根据此模型,学习效果在30%以下的,都是个人学习或被动学习:而学习效果在50%以上的,都是团队学习、主动学习和参与式学习。
刻意练习是一种提升技能和能力的有效训练方法,由安德斯·艾力克森在《刻意练习》一书中提出。他的特点是只在“学习区”练习,大量重复训练,精神高度集中,持续获得有效的反馈。
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